Previše žena se plaši da izrazi neslaganje u vezi. “Nema ni smisla da mu kažem svoje mišljenje jer se ionako neće složiti sa mnom, a onda ćemo se posvađati” i “Mrzim svađe” rečenice su koje se čuju prečesto.

– I potpuno razumem. Ni ja ne volim konflikte, nisam sklona prepirkama i zaista uživam u mirnom, toplom odnosu sa svojim partnerom. Ipak, znam da u trenucima kada ne izgovorim svoja snažna uverenja, odnos zapravo postaje lošiji – kaže psiholog Liza Keplin koja savetuje parove.

Dobra vest je da za to postoje i čvrsti naučni dokazi. Istraživanja pokazuju snažnu povezanost između asertivnosti i zadovoljstva u vezi, gotovo savršenu korelaciju. To u praksi znači da su parovi koji otvoreno izgovaraju ono što zaista misle znatno zadovoljniji od onih koji ćute kako bi izbegli “talasanje”. Kada umesto potiskivanja sopstvenih misli i osećanja biramo da se izrazimo, gradimo stabilniji i zdraviji odnos.

Ako uporno izbegavam neslaganje, moj glas se gubi, a u meni se gomila osećaj nezadovoljstva. Partner to vremenom oseti, počne da se povlači i tako se zajedno nađemo u krugu frustracije.

Uvek jasno kažite šta mislite

Zar nije bolje pažljivo razmisliti o tome šta mi je važno, mirno i promišljeno to podeliti sa partnerom i stati iza svog stava, čak i kada se on sa njim ne slaže? Takav pristup donosi samopouzdanje, jasnoću u odnosu i otvara prostor za dublji i smisleniji razgovor.

Kada mi parovi kažu da se nikada ne ne slažu, to je jasan znak da nešto nije u redu. Najčešće to znači da jedna osoba ne govori iskreno. Različita mišljenja u vezi mogu voditi ka snažnijem i ispunjenijem odnosu, jer obe strane imaju glas, izražavaju sebe i zajedno dolaze do nekog rešenja, prenosi yourtango.

Skrivanje sopstvenih stavova najčešće dovodi do bespotrebnih rasprava oko sitnica ili do pasivno-agresivnog ponašanja, a nijedno nije zdravo ni za osobu ni za odnos. Najčešći razlog za ćutanje je strah da nas partner više neće voleti.