Energetske kuglice će
vas oduševiti svojim ukusom i jednostavnošću pripreme.
Slatke kuglice sa
zdravim sastojcima su pravi hit među domaćicama. Ovaj desert daje energiju i
podiže raspoloženje.
Sastojci:
• 200 g urmi
• 50 g badema, oraha
ili drugih orašastih plodova
• 20 g suvog voća
(brusnice, suvo grožđe)
• 1 kašika kokosovog
ulja
• 50 g usitnjenih
orašastih plodova za dekoraciju
• nekoliko kašika vode
po potrebi
Priprema:
U blender ili
multipraktik ubacite urme, 50 g orašastih plodova, 50 g suvog voća i kašiku
kokosovog ulja. Blendajte dok ne dobijete glatku smesu koju možete oblikovati u
kuglice.
Ukoliko je smesa suva,
dodajte nekoliko kašika vode i ponovo izblendajte.
Kada ste napravili
kuglice, uvaljajte ih u usitnjene orašaste plodove za dodatni ukus i
dekoraciju. Takođe, možete eksperimentisati sa kombinacijom badema, pistaća i
oraha, ili koristiti kokos, susam ili kakao prah.
